Concept

Le concept que nous développons vise à la mise en place d'un style de vie sain et actif couplé à un coaching individualisé qui tient compte de vos horaires, de votre disponibilité et de vos attentes..

Votre coach vous accompagnera au jour le jour dans la mise en place d'habitudes saines qui vous apporterons santé, énergie et vitalité. Ces dernières portent principalement sur la nutrition et l'activité physique, cependant 80% des résultats proviendront d'une nutrition adaptée.

Nutrition interne


La nutrition est la discipline qui étudie les aliments et leur utilisation par l'organisme. C'est un élément clé de la santé et du bien-être, néanmoins la profusion d'informations parfois contradictoire rend ce domaine assez complexe à abordé. Nos coachs sont là pour vous expliquer comment l'alimentation impacte votre composition corporelle et pour mettre en place avec vous des solutions simples et efficaces pour atteindre vos objectifs. .

Nutrition externe


Prendre soin de son corps passe aussi par l'aspect externe! La peau et les cheveux méritent une attention tout aussi importante ont besoin eux aussi de de certains minéraux et vitamines pour se nourrir et paraître en bonne santé. Nos soins sont adaptés à tous les types de peau et se déclinent au féminin comme au masculin.


Avantages :

Programmes personnalisés

Programmes adaptés à vos objectifs et à votre style de vie

Rééquilibrage alimentaire

Nous ne proposons pas de régimes, notre approche basée sur le rééquilibrage consiste à apporter les bons nutriments au bon moment, sans frustration.

Produits de qualité

Nos produits répondent aux normes les plus strictes et sont développés par un panel scientifique renommé

Activités physiques

Des programmes sportifs adaptés à chaque niveau, réalisables à la maison et sans matériel

Résultats visibles

Analyse corporelle & résultats quantifiables, mesurés régulierement

Un coach attitré

Votre coach forme & bien-être vous suivra du début à la fin de votre programme

Communauté & entraide

Une communauté dynamique pour échanger et rester motivé sur le long terme

Un suivi facilité, à tout moment

Choisissait la méthode de communication qui vous convient le mieux: entrevue physique, appel téléphonique, SMS ou Messenger